Algi
Algi zyskują coraz większą popularność ze względu na swoje właściwości odżywcze. Roślinom tym przypisywane jest działanie odmładzające, wyszczuplające, upiększające i zdrowotne, algi morskie zawierają wszystkie minerały jakie występują w morzu.
ob badanie krwi
OB należy do podstawowych i najpowszechniej wykonywanych badań. Pozwala określić stan zdrowia badanego, wykryć zapalenia, zatrucia i wiele innych procesów chorobowych zachodzących w organizmie. Dzięki badaniom biochemicznym krwi dowiadujemy się, jaki jest poziom enzymów, hormonów, białek, elektrolitów i pierwiastków śladowych w naszym organizmie. Wyniki dadzą nam obraz funkcji prawie wszystkich narządów ciała. Ogromna liczba schorzeń nie mogłaby być diagnozowana i leczona bez oceny zmian tych substancji. Jest to bardzo skomplikowane, dlatego też opracowano grupy kilku oznaczeń, które łącznie najdokładniej przedstawiają stan funkcjonowania danego narządu. W związku z tym powstały tzw. profile oznaczeń: profil ogólny – sód, potas, chlorki, mocznik, kreatynina, bilirubina, transaminazy, fosfataza alkaliczna, gamma-glutamylotransferaza, albumina, białko całkowite, wapń, fosfor, kwas moczowy; profil nerkowy – sód, potas, mocznik, kreatynina; profil wątrobowy – transaminazy, gamma-glutamylotransferaza, fosfataza alkaliczna, bilirubina, albumina; profil kostny – białko całkowite, albumina, wapń, fosfor, fosfataza alkaliczna; profil sercowy – transaminazy, kinaza kreatynowa, dehydrogenaza mleczanowa, potas; profil lipidowy – cholesterol, triglicerydy, cholesterol HDL; profil tarczycowy – tyreotropina, tyroksyna Na wyniki niektórych badań mogą mieć wpływ takie czynniki jak: wiek, płeć, ciąża, choroby gorączkowe, pora dnia, alkohol, leki.
Położenie pośladkowe
Moje dziecko jest w położeniu pośladkowym.Co to oznacza?
Oznacza to, że twoje dziecko leży w macicy główką do góry. Pośladki są prawdopodobnie tą częścią jego ciałka,która urodzi się pierwsza — częścią przodującą. Niekiedynajbliżej ujścia jest stopa (położenie określane jako położenie pośladkowe z przodującymi stopami). Dzieci mogą być ułożone w ten sposób, że ich nóżki są ugięte w kolanach, prawie ‘po turecku’, lub z nogami wyprostowanymi w kierunku twarzy. Jest to położenie pośladkowe proste.
AROMATERAPIA
Zastosowanie rzepiku pospolitego
W nieżycie żołądka i jelit, braku łaknienia, wzdęciach, bólach epigastrycznych, osłabieniu czynności wątroby, zastoju żółci, atonii pęcherzyka żółciowego. Zewnętrznie — na drobne uszkodzenia skóry, wypryski, owrzodzenia żylakowe (okłady), a także w zapaleniu jamy ustnej, gardła (płukanki) i pochwy (irygacje). Surowiec jest rzadko stosowany per se, zwykle jako składnik mieszanek ziołowych; wchodzi w skład granulatów Cholegran i Gastrogran.
RZEPIK POSPOLITY – AGRIMONIA EUPATORIA
Cola dla dzieci
Moja dwuipółletnia Marzenka spróbowała coca-coli i bardzo ją polubiła. Nie przepada za mlekiem i ma ochotę popijać colę na śniadanko, a ponieważ jest niejadkiem, więc kilka razy się na to zgodziłam. Teraz się jej domaga. Czy dla świętego spokoju mogę jej pozwolić pić coca-colę?
Coca-cola nie jest napojem odpowiednim dla dzieci. Zawiera kwasy spożywcze, substancje zapachowe, smakowe, barwniki, cukier. Ważnym jej składnikiem jest wyciąg z orzeszków drzewa coca i kofeina, które mają , działanie pobudzające, jak kawa. Ponadto w napojach gazowanych występują fosforany, które działają , niekorzystnie na przemianę wapniowo–fosforanową. A dzieci potrzebują dużo wapnia! Jeśli Marzenka nie pije mleka na śniadanie, bo go nie lubi, powinna dostawać jogurt, kefir albo twarożek, np. ze szczypiorkiem lub owocarni. Może też jeść dla urozmaicenia kanapki z żółtym serem (zawiera dużo wapnia), plasterkiem pomidora lub ogórka, a pić np. herbatkę z róży. A może Pani córeczka skusi się na kubeczek mlecznej kawy zbożowej lub kakao?
Płacz noworodka
Czytałam, że noworodek może przesypiać nawet 20 godzin na dobę. Mój synek jest tego zaprzeczeniem. Byliśmy nawet u lekarza, ale pediatra powiedział, że mały jest okazem zdrowia. Dlaczego więc płacze? Jak uspokoić takie maleństwo?
Płacz to dla Pani synka sposób porozumiewania się z otoczeniem. Czasem brzmi tak rozpaczliwie, jakby maleństwu coś bardzo dokuczało. Najczęściej jednak dziecko wcale się tak nie czuje. Po prostu w jedyny znany sobie sposób informuje, że jest zmęczone i chce spać, że trzeba je przykryć, bo jest mu za zimno albo przeciwnie, rozebrać, gdy zrobiło się za ciepło. Maluch w ten sam sposób informuje mamę, że czas zmienić pieluszkę albo ją luźniej zapiąć, bo po karmieniu gniecie ona brzuszek. A może trzeba przygasić światło lub go przytulić? W ramionach mamy poczuje się bezpieczniej – właśnie bliskości mamy dziecko potrzebuje najbardziej. Jeśli będzie Pani uważnie obserwować synka, wkrótce bez problemu odkryje Pani przyczynę niezadowolenia. Gdy Pani maluch jest bardzo niespokojny i często płacze, warto wypróbować noszenie go w chuście. Niektórym dzieciom poprawia samopoczucie łagodne kołysanie, śpiewanie, jeszcze innym kąpiel i masaż. Czasem skutecznym lekarstwem jest tzw. spowijanie – układanie w rożku, który otula dziecko jak kokon.
Samotne noce
Oto cała prawda o silnej płci: gdy muszą samotnie spędzić noc częściej niż kobiety biorą sobie do łóżka przytulankę. Do takiego zachowania przyznaje się 20 proc. mężczyzn i tylko 15 proc kobiet. Tak wynika z poważnych badań przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii. Kobiety -jak zwykle -inaczej radzą sobie z samotnością. Otóż spryskują poduszkę płynem po goleniu należącym do nieobecnego partnera. Tak robi 8 proc. ankietowanych pań. Panowie takie rozwiązanie wybierają rzadziej – tylko 3 proc. samotników sięga po damskie perfumy. Naukowcy w swych badaniach poszli jeszcze dalej: spytali o najbardziej pożądanego w takiej sytuacji gościa w sypialni. Panie najchętniej przytuliłyby się przed snem do Johnny’ego Deppa, panowie zaś wybraliby Angelinę Jolie.
Chodzenie na obcasach
Chodzenie na wysokich obcasach wzmacnia mięśnie miednicy i korzystnie wpływa na życie seksualne. Do takiego wniosku doszła włoska urolog, prywatnie miłośniczka wysokich obcasów, lekarka sprawdziła na grupie 66 pań, czy szpilki są rzeczywiście tak szkodliwe dla zdrowia kobiety, jak uważa większość jej kolegów po fachu. Okazało się, że panie, które noszą buty na obcasie wysokości 5 cm, mają tak samo dobrą sylwetkę jak miłośniczki butów na płaskim. Natomiast mięśnie miednicy pań na szpilkach są silniejsze i lepiej się kurczą. Mięśnie te podtrzymują ważne organy, jak pęcherz moczowy, jelita i macicę. Często po ciąży i porodzie, a także w miarę upływu czasu ulegają uszkodzeniu. Wtedy lekarze zalecają specjalny trening.